Comment équilibrer sport et travail

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« Je n’ai pas le temps, ni le courage de faire du sport ! » Que vous soyez entrepreneurs ou salariés, votre activité professionnelle vous accapare énormément. Alors que vous savez pertinemment que c’est votre équilibre qui est en jeu, voire votre travail. En suivant son programme, Luc-Marie va vous aider à installer une discipline au quotidien pour améliorer votre condition physique, qui est capitale à votre épanouissement professionnel et personnel.

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Auteur : Luc-Marie Elissalde

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